Gesunde Snacks

Kennt ihr das, wenn ihr nach einem anstrengenden Arbeitstag nach Hause kommt und ihr wollt einfach nur einen gemütlichen Abend und alles um euch herum vergessen? Also schaltet ihr euren TV ein, oder dreht das Radio auf und ihr versucht die Erlebnisse des Tages revue passieren zu lassen und dann kommt er, unser guter alter Freund der Heißhunger. Er schleicht sich langsam an und wird von Zeit zu Zeit größer und unkontrollierbarer und ehe wir uns versehen, ist auch schon die Tüte Chips, die Tafel Schokolade, oder die Tiefkühlpizza am Start. Hauptsache schnell und unkompliziert. Doch damit ist der Tag noch nicht beendet, denn genau so schnell wie der Heißhunger kommt, meldet sich danach auch unser schlechtes Gewissen zu Wort. Dieses miese Gefühl wieder einmal seine guten Vorsätze über Bord geworfen zu haben.

Doch soll ich euch etwas verraten? Es geht auch anders.

Der Trick besteht darin es gar nicht erst so weit kommen zu lassen, sondern auf genau diese Art von Heißhungerattacken vorbereitet zu sein.

Hier möchten wir euch die interessante Welt der gesunden Snacks vorstellen.